BlütenTherapie nach Dr. Edward Bach
Die Bachblütentherapie ist eine alternative Heilmethode, die auf den Theorien des englischen Arztes Dr. Edward Bach (1886–1936) basiert. Sie geht davon aus, dass negative emotionale Zustände und seelische Ungleichgewichte Krankheiten begünstigen oder verursachen können. Die Therapie verwendet insgesamt 38 Blütenessenzen, die jeweils bestimmten emotionalen und mentalen Zuständen zugeordnet sind.
Grundprinzipien der Bachlütentherapie:
- Emotionale Balance: Bach glaubte, dass das Wohlbefinden durch die Harmonisierung von Geist und Seele wiederhergestellt werden kann.
- Individuelle Behandlung: Jede Person wird basierend auf ihrem emotionalen Zustand behandelt, nicht primär nach körperlichen Symptomen.
- Natürlichkeit: Die Blütenessenzen stammen von wild wachsenden Pflanzen, Blumen oder Bäumen, die in Quellwasser eingelegt und mit Sonnenlicht behandelt werden.
Die 38 Bachblüten:
Die Essenzen sind in sieben Kategorien eingeteilt, die verschiedene negative Gefühlszustände abdecken, wie:
- Angst (z. B. Rock Rose, Mimulus)
- Unsicherheit (z. B. Cerato, Scleranthus)
- Mangelndes Interesse an der Gegenwart (z. B. Clematis, Honeysuckle)
- Einsamkeit (z. B. Water Violet, Heather)
- Überempfindlichkeit (z. B. Agrimony, Walnut)
- Mutlosigkeit und Verzweiflung (z. B. Oak, Star of Bethlehem)
- Übertriebene Fürsorge für andere (z. B. Chicory, Vervain)
Anwendung:
- Individuelle Auswahl: Ich begleite dich in deiner Auswahl der Bachblüten. So erhälst du, passend zu deiner aktuellen Situation, die richtige Mischung.
- Einnahme: Die Tropfen werden mehrmals täglich eingenommen.
- Alternativ können die Tropfen auch ins Badewasser gegeben werden.
Notfalltropfen (Rescue Remedy):
- Eine fertige Kombination aus fünf Essenzen.
- Anwendung: Diese Mischung wird in akuten Stresssituationen oder emotionalen Krisen eingesetzt (z. B. Prüfungsangst, Schock, Streit).
- Einnahme: 4 Tropfen direkt auf die Zunge oder in Wasser auflösen.
- Zusätzliche Anwendung: Rescue-Creme oder -Spray für äußerliche Anwendung bei Stress oder Hautreizungen.